Je me surprends
A être souple
A m'adapter
A ne pas rompre
Ceci est un héritage
De mes grands-parents ;
Cela s'est forgé
Au détour
Des rendez-vous interminables
Chez le stomatologue
Chez le dentiste
Pratiquer la sophrologie
Etre à l'écoute de son corps
Etre à l'écoute des besoins
Des autres
Sans s'oublier
Sans s'effacer
Se regarder
Dans un miroir
Et vraiment
Se voir
Prendre le temps
Même si on n'a pas le temps
Faire les choses
Au rythme
Que l'univers nous indique
Et profiter
Arrêter d'essayer
De changer les autres
Et s'apercevoir
Qu'alors,
Ils changent
Remercier
Humblement
Et être ouverte
A la suite
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