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Je me surprends

Je me surprends
A être souple
A m'adapter
A ne pas rompre

Ceci est un héritage
De mes grands-parents ;
Cela s'est forgé
Au détour
Des rendez-vous interminables
Chez le stomatologue
Chez le dentiste

Pratiquer la sophrologie
Etre à l'écoute de son corps
Etre à l'écoute des besoins
Des autres
Sans s'oublier
Sans s'effacer

Se regarder
Dans un miroir
Et vraiment
Se voir

Prendre le temps
Même si on n'a pas le temps
Faire les choses
Au rythme 
Que l'univers nous indique
Et profiter

Arrêter d'essayer
De changer les autres
Et s'apercevoir 
Qu'alors,
Ils changent

Remercier 
Humblement
Et être ouverte
A la suite

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